Колготки поддержки и как их правильно носить

Колготки поддержки являются загадкой для многих людей. Название по большей части кажется само собой разумеющимся, но что именно они поддерживают? Если вы не знакомы, поддерживающие колготки находятся под давлением, износ ног предназначен для того, чтобы регулировать неподходящую кровь низко в ногах.

В наших венах есть клапаны, которые регулируют кровоток и обеспечивают его циркуляцию. Когда клапаны начинают разрушаться, при стоянии кровоток меняется на противоположный, и вместо того, чтобы течь к сердцу, кровь стекает по поверхностным венам к ногам. Это часто может вызвать дискомфорт и неприглядные варикозные вены, поскольку мышцы вокруг вены сокращаются и вызывают давление.

Колготки поддержки делают чудеса в снижении этого давления и поддержании правильного притока крови к сердцу. Хотя они не являются рецептурными, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем совершить покупку, чтобы убедиться, что вы получаете необходимое давление для своего состояния. Они могут быть чрезвычайно полезны для лечения не только симптомов варикозного расширения вен, но также: диабета, хронической венозной недостаточности, побочных эффектов беременности и других состояний или расстройств, которые вызывают отеки на ногах и ступнях.

Если вы решили приобрести и носить поддерживающие колготки, вот несколько советов о том, как правильно их носить и получить от них максимальную пользу.

— Выберите пару поддерживающих колготок, основываясь на рекомендациях своего врача, о количестве давления, которое вам необходимо для вашего конкретного состояния.

— При поиске колготок поддержки выбирайте бренд, который регулируется FDA, чтобы гарантировать, что вы получаете такое же количество компрессии, которое рекламируется на упаковке.

— Обычно лучше надевать колготки утром, сразу после пробуждения и одевания. Ваши ноги менее опухшие по утрам, и вы будете чувствовать себя более комфортно, надевая их утром.

— Если вы носите какие-либо украшения на руках или запястьях, обязательно удалите их, прежде чем надевать колготки. Ювелирные изделия и часы могут зацепиться за ваши колготки и вызвать разбег и слезы, которые в конечном итоге могут снизить их эффективность.

— Чтобы надеть поддерживающие чулки, возьмите внутреннюю часть чулка на пятке и вытащите его наизнанку.

— Затем вставьте ногу в поддерживающие чулки, убедившись, что пальцы ног и ступни находятся в правильных положениях.

— Держите верх колготок и осторожно сдвиньте их вверх по ноге, следя за тем, чтобы пальцы ног и ступни находились в правильном положении, а колготки не скручивались и не сгибались в местах.

— Продолжайте носить колготки до конца дня, или, если ваш медицинский работник дал вам рекомендуемый период времени, носите их до тех пор. Они могут привыкнуть, но не расстраивайтесь из-за начального дискомфорта и преждевременно снимайте их. Это может повлиять на эффективность вашего лечения.

— Держите вторую или третью пару поддерживающих колготок под рукой, чтобы вы могли ежедневно стирать и носить их.

— После примерно 4-6 месяцев регулярного износа поддерживающие колготки теряют свою эластичность и изнашиваются. Когда они изнашиваются, они теряют свою эффективность, поэтому обязательно заменяйте их по крайней мере после 6 месяцев регулярного износа.