Результаты долгосрочного исследования тысяч женщин показывают, что употребление менее ¼ фунта порции рыбы три раза в неделю снижает риск инсульта на ¼. Чем больше рыбы потребляется, тем больше пользы. Эксперты говорят, что нет никакой биологической причины, по которой результаты таких исследований у мужчин будут отличаться. Читать далее →

Здоровье и благополучие основаны на тонком балансе, свободной химической связи между мозгом и телом. Эта связь связывает мозг со здоровьем тела, и наоборот, через колебания повышающих уровень эндорфинов и кортизола, печально известного гормона стресса. Читать далее →

Красиво ухоженные ногти — лучший друг девушки и один из ее любимых аксессуаров, однако, если хотя бы один из их ногтей сколотится или запачкается, это может испортить общий вид всего набора. Вот почему так важно выбрать прочное и долговечное наращивание ногтей, например, гелевые ногти. Читать далее →

Вы боитесь получить прокол в глуши? Вы боитесь этого, потому что думаете, что замена шины — очень сложный процесс? Отпустите все свои страхи и посмотрите, что такое простой процесс замены шин. Все, что вам нужно, — это правильные инструменты и знание шагов. С ними вам никогда не придется бояться выходить на мотоцикл в одиночку, опасаясь проколов. Читать далее →

Есть ряд причин, по которым люди покупают аксессуары для внедорожников. Для многих эти аксессуары приобретаются из косметических соображений. То есть их приобретают для улучшения внешнего вида внедорожника. Конечно, в этом нет ничего плохого. Читать далее →

Для тех, у кого есть домашние животные, поездка в отпуск означает, что вам придется решить, как лучше заботиться о своих питомцах, пока вас нет. Большинство любителей домашних животных не могут оставить позади много ценных членов семьи. Чтобы облегчить вам жизнь, мы составили список отличных советов, которые помогут вам путешествовать с домашними животными. Читать далее →