Если вы устали быть родителями: 5 советов, которые все изменят

Заботиться о себе, чтобы заботиться о детяхСочетать твердость и доброжелательностьУчить ребенка выстраивать отношенияСохранять связь с каждым из детейСосредоточиться на главномВ прошлый раз мы рассказали, что можно сделать, чтобы за короткое время и с минимальными затратами энергии изменить к лучшему поведение ребенка . Сегодня — не такой быстрый, но очень эффективный путь по превращению себя самого из измотанного родителя — в уверенного и даже, наверное, счастливого.

Сосредоточиться на главном

Собственно говоря, у нас (на первый взгляд!) есть всего одна жизнь на Земле. Что мы хотим из нее сделать, как мы хотим ее прожить, что действительно имеет значение? Чего мы хотим для себя и чего желаем нашим детям? Чему мы хотим их научить, что хотим им передать? Какие ценности, какие жизненные навыки?Ответ каждый дает сам, и он зависит от наших представлений об этом и от убеждений, которые у нас выработались.Если мы думаем / верим, что жизнь сурова и несправедлива, что мир опасен и неблагодарен, что дети — обуза, которая нам мешает, что подростковый возраст — чудовищный период, мы получим точное подтверждение того, во что верим.Если мы думаем, что наши дети — существа в процессе становления, что они нам доверены и что наша миссия — постепенно делать их все более самостоятельными, ответственными, почтительными, скромными, дружными и идущими по пути человечности, мы можем двигаться в эту сторону.