Ребенок научился ходить. До какого возраста возить его в коляске?

Если ребенок боится ходитьКак научить ребенка держать равновесие: 10 упражненийЗачем учить ребенка кувыркатьсяРебенок научился ходить: когда отказаться от коляски?Как научить ребенка прыгатьВаш ребенок научился ходить, но делает это не очень охотно, особенно на улице? Возможно, ему пока трудно держать равновесие — или он слишком привык к коляске? Предлагаем включить в ваши ежедневные игры и занятия упражнения на равновесие, а на прогулку иногда отправляться без коляски, стимулируя ребенка ходить и бегать. Читать далее

Чакры для хорошего духовного здоровья

Йога не только улучшает функцию ума и тела, но также обеспечивает облегчение боли в спине и многих других заболеваний, связанных с осанкой. Одна из целей йоги — изменить традиционные привычки, помогая беременным женщинам с двигательными проблемами, а также людям, страдающим от хронической боли и стресса. Читать далее

Очищение организма — путь к долголетию

Крепкое здоровье – это самое дорогое имущество, которое не измеряется в денежном эквиваленте. Сегодня очень модно быть здоровым, придерживаться различных диет, методик. Ведь имея все материальные блага для беззаботной жизни, человечество стремится как можно больше продлить свой век. Организм человека окружен многими вирусами, которые каждую минуту его атакуют. Читать далее